Integracja Strukturalna

Cicha, uważna praca z ciałem, która przywraca równowagę i swobodę ruchu.

UMÓW WIZYTĘ
Minimalistyczny wazon

IDEA

Integro to po łacinie przywracać, odbudowywać i odświeżać. Integro w fizjoterapeutycznym wydaniu to usunięcie napięć mięśniowo-powięziowych i przywrócenie ciału jego naturalnego potencjału naprawczego. To zapobieganie kolejnym urazom i przeciążeniom przez budowanie świadomości własnego ciała, motywowanie do działania i wytrwałości w osiąganiu terapeutycznych celów.



Integro w wydaniu naukowym, to łączenie pracy i wiedzy terapeutycznej z nauką, czyli: planowaniem ciekawych i nowatorskich projektów, bazując na wiedzy i doświadczeniu naszych "Mentorów", dostosowując je jak najbliżej zasad Medycyny Opartej na Faktach (Evidence Based Medicine). Tworzenie artykułów i treści naukowych związanych z szeroko pojętą terapią manualną i jej wpływem na różne wskaźniki funkcjonalne (np. aktywność bioelektryczną mięśni czy biomechaniczne właściwości tkanek miękkich).

Podstawą skutecznej terapii fizjoterapeutycznej jest nauczenie Pacjenta świadomości ciała i ruchu.

Terapia manualna

TERAPIE

Fizjoterapia dla kobiet · Opole

Fizjoterapia uroginekologiczna obejmująca diagnostykę i terapię mięśni dna miednicy, nietrzymania moczu, obniżenia narządów rodnych, bólu miednicy oraz dolegliwości związanych z ciążą, porodem i okresem poporodowym.

Terapia opiera się na szczegółowej ocenie, pracy manualnej, reedukacji oddechu, świadomości ciała oraz indywidualnie dobranym treningu terapeutycznym.

Zobacz więcej →

Integracja Strukturalna · Wrocław · Opole

Holistyczna terapia manualna oparta na pracy z układem mięśniowo-powięziowym, postawą oraz wzorcami ruchowymi.

Celem terapii jest redukcja przewlekłych napięć, poprawa biomechaniki, swobody ruchu, świadomości ciała oraz bardziej efektywnego funkcjonowania w relacji do grawitacji.

Proces może obejmować pojedyncze sesje terapeutyczne lub klasyczny cykl dziesięciu sesji Integracji Strukturalnej.

Zobacz więcej →
Integracja strukturalna i fizjoterapia

Nauka

Efektem projektu pt. "The effect of Rolf Method of Structural Integration therapy on physical and mental characteristics" jest pierwszy artykuł naukowy, który ukazał się w wysoko punktowanym czasopiśmie Frontiers in Physiology. W tych wstępnych badaniach ocenialiśmy jak dziesięć sesji Integracji Strukturalnej wpływa na parametry elastyczności, sztywności i przepływu naczyniowego tkanek miękkich.
W badaniach wzięło udział 13 zdrowych kobiet, u których po 10 sesjach Integracji Strukturalnej zaobserwowaliśmy efekty w postaci zwiększenia przepływu naczyniowego i elastyczności wybranych tkanek miękkich oraz zmniejszenia ich sztywności. Kliknij poniżej aby uzyskać więcej informacji odnośnie wyników.

ISRCTN Clinical Study Registry Zobacz projekt Frontiers in Physiology Zobacz artykuł

Kolejnym efektem naszej wielomiesięcznej pracy jest druga publikacja, dotycząca tego, czy dziesięć sesji Integracji Strukturalnej w jakikolwiek sposób wpływa na aktywność bioelektryczną mięśni dna miednicy u zdrowych kobiet. Po co to zrobiliśmy? Chcieliśmy sprawdzić, czy zastosowana forma terapii mogłaby predysponować do uzupełnienia leczenia zachowawczego jakim głównie są ćwiczenia mięśni dna miednicy.
Na ten moment wiadomo, że nie wszystkie kobiety potrafią wykonać skurcz i rozluźnienie tych mięśni, a fizjoterapuci stosują różne metody facylitacji (czyli torowania) skurczu i rozluźnienia za pomocą palpacji (najczęsciej przezpochwowo), instrukcji słownych czy wykorzystania informacji zwrotnych (tzw. biofeedback). Czy zatem całościowa metoda pracy z ciałem, jaką jest IS mogłaby "przetorować" drogę do silniejszego skurczu i bardziej efektywnego rozuźnienia mięśni dna miednicy?
Jak to zwykle bywa, wyniki nie są jednoznaczne, ale dają nam kierunek dalszych badań (o czym możecie przeczytać we wnioskach, implikacjach klinicznych i ograniczeniach projektu oraz na naszym blogu).

MDPI Zobacz artykuł

O NAS

Martyna Kasper-Jędrzejewska

Fizjoterapeutka · Doktor Nauk o Zdrowiu

Adiunkt badawczo-dydaktyczny, Instytut Nauk o Zdrowiu, Uniwersytet Opolski

Jestem fizjoterapeutką kobiet w każdym wieku, zgłaszających różnego rodzaju dysfunkcje dna miednicy, które objawiają się nietrzymaniem moczu, obniżeniem narządów rodnych, bólem w trakcie współżycia czy bólem miednicy. W pracy wykorzystuję obiektywne narzędzia kontrolno-pomiarowe takie jak elektromiografia powierzchniowa, ultrasonografia i miotonometria w celu prawidłowego zinterpretowania możliwych przyczyn zgłaszanych przez pacjentkę objawów. Dodatkowo posługuję się palpacją przezpochwową oraz walidowanymi kwestionariuszami ankiet, służącymi zebraniu wywiadu i monitorowaniu zastosowanych metod fizjoterapii.


Grzegorz Jędrzejewski

Fizjoterapeuta · Integracja Strukturalna

Adiunkt badawczo-dydaktyczny, Instytut Nauk o Zdrowiu, Uniwersytet Opolski

Pracuję z osobami zmagającymi się z przewlekłym napięciem, ograniczeniami ruchowymi, przeciążeniami oraz bólem wynikającym z zaburzeń postawy i wzorców ruchowych. W terapii wykorzystuję Integrację Strukturalną, terapię manualną oraz świadomą pracę z ciałem, pomagając odzyskać większą swobodę ruchu, lepsze czucie własnego ciała i bardziej efektywne funkcjonowanie na co dzień.

Zespół Integro

KONTAKT

+48 512 311 696 integro.fizjoterapia@gmail.com

Grzegorz Jędrzejewski

Integracja strukturalna · Wrocław / Opole

Martyna Kasper-Jędrzejewska

Fizjoterapia uroginekologiczna · Opole